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Tamarindo e açafrão ajudam nos joelhos doloridos


Suplementos de ervas para tratar a dor no joelho?

O tratamento com tamarindo e açafrão pode melhorar significativamente a função do joelho e aliviar a dor após uma tensão no joelho. Isso mostra como os produtos combinados de ervas podem ser eficazes no tratamento de problemas e dores de saúde.

No "Zeitschrift für Phytotherapie", é apresentado um estudo atual, que trata da eficácia de uma preparação à base de plantas de tamarindo e açafrão para reduzir a dor no joelho e melhorar a função do joelho. Os resultados devem agradar particularmente as pessoas com problemas no joelho.

Extratos de frutas de tamarindo e açafrão

No estudo, os participantes de duas clínicas na Índia receberam uma preparação combinada composta por um extrato de frutas de tamarindo e um extrato de açafrão na proporção de 2: 1. Os participantes foram constituídos por 90 homens e mulheres com idades entre 35 e 70 anos, com IMC entre 18 e 29 anos.

Participantes tiveram dor ao caminhar teste

Os participantes geralmente não sentiam dor ou desconforto quando o joelho estava em repouso. No entanto, eles experimentaram dor leve a moderada ao fazer um teste de caminhada de 6 minutos.

Havia três grupos na investigação

Todos os participantes foram inicialmente designados para um dos três grupos. Dois grupos receberam doses diferentes do produto combinado durante um período de 90 dias, um grupo recebeu apenas um placebo. A proporção de homens e mulheres foi de 50 a 50 por cento em todos os grupos, relatam os pesquisadores.

Os participantes tiveram que fazer vários testes

Foram realizados os chamados testes de curta distância (SMWT) e testes de subida de escadas e foram determinadas a dor e o desconforto ocorridos. Além disso, a flexão do joelho e alguns parâmetros de segurança foram medidos.

Quais foram os valores iniciais no teste de caminhada?

No teste de caminhada, os participantes normalmente faziam cerca de 400 metros a uma velocidade lenta de cerca de 1,1 metros por segundo. A dor dos participantes foi determinada por meio da EVA (escala visual analógica; escala para medir sensações subjetivas), que foi relativamente baixa com um valor de 13. A flexão máxima do joelho foi de cerca de 122 graus.

Distância a pé melhorada

Os pesquisadores descobriram que tomar o produto da combinação foi definitivamente benéfico. Se os participantes tomaram um placebo, a distância a pé apenas melhorou "em 5,5 ± 24,59 metros, enquanto diminuíram em 29,23 ± 25,68 metros em dose baixa e em 41,83 ± 28 em dose alta. , 16 metros melhorados ”, relata a revista de fitoterapia.

Houve melhorias em todos os parâmetros examinados

A melhoria observada já era evidente após quinze dias. Além disso, de acordo com os pesquisadores, também houve melhorias altamente significativas no grupo de teste em comparação com o grupo placebo para todos os outros parâmetros examinados. (Como)

Informação do autor e fonte

Este texto corresponde aos requisitos da literatura médica, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por médicos.

Inchar:

  • Bernhard Uehleke: O tamarindo e a curcuma melhoram a função da articulação do joelho dolorosa ?, em Zeitschrift für Phytotherapie (publicado em 25.06.2020), Zeitschrift für Phytotherapie



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