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Envelhecimento controlado pelos níveis de ferro no sangue


Níveis de ferro saudáveis ​​- a chave para a longevidade?

As pessoas envelhecem em velocidades diferentes. A idade biológica de uma pessoa deve refletir essa diferença entre os anos de vida vividos e o estado real do corpo. Com muitas doenças, como doenças cardíacas, demência e câncer, o risco aumenta com o aumento da idade biológica. Um estudo internacional descobriu agora que a manutenção de níveis saudáveis ​​de ferro no sangue está atrasando o envelhecimento biológico e, portanto, pode ser a chave para uma vida mais longa.

Pesquisadores do Instituto Max Planck de Biologia do Envelhecimento identificaram genes relacionados ao envelhecimento. A partir disso, a equipe descobriu por que as pessoas envelhecem de maneira diferente. O estudo internacional, que analisou dados genéticos de mais de um milhão de pessoas, sugere que a manutenção de um nível saudável de ferro desempenha um papel central no envelhecimento. Os resultados do estudo foram apresentados recentemente na renomada revista "Nature Communications".

O ferro no sangue afeta os riscos de doenças relacionadas à idade

Usando a chamada randomização de Mendel, um método de análise estatística, os pesquisadores esclareceram que os genes envolvidos no metabolismo do ferro podem desempenhar um papel importante no envelhecimento saudável. O teor de ferro no sangue, por sua vez, é significativamente influenciado pela dieta. Os níveis extremamente altos e muito baixos de ferro no sangue estão relacionados a doenças relacionadas à idade, como Parkinson, doenças hepáticas e alta suscetibilidade a infecções.

Medicamentos para o envelhecimento lento?

Os resultados podem acelerar o desenvolvimento de medicamentos para reduzir doenças relacionadas à idade, prolongar anos de vida saudáveis ​​e aumentar as chances de viver sem doenças até a velhice. A equipe localizou dez regiões do genoma associadas a vida longa, saúde e longevidade. Os conjuntos de genes associados ao ferro foram representados acima da média entre os genes.

Os pesquisadores acreditam que é possível usar ingredientes ativos para influenciar o metabolismo do ferro, de maneira que o processo de envelhecimento diminua. Até então, seriam necessárias mais pesquisas no campo. Até lá, você deve incluir regularmente alimentos ricos em ferro em sua dieta, como

  • Soja,
  • Lentes,
  • Feijão branco,
  • Grão de bico,
  • Tofu,
  • Sementes de abóbora,
  • Pinhões,
  • Farelo de trigo,
  • e flocos de milho.

(vB)

Informação do autor e fonte

Este texto corresponde aos requisitos da literatura médica, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por médicos.

Editor de pós-graduação (FH) Volker Blasek

Inchar:

  • Instituto Max Planck de Biologia do Envelhecimento: Níveis de ferro no sangue podem afetar o envelhecimento saudável (publicado: 16.07.2020), age.mpg.de
  • Paul R. H. J. Timmers, James F. Wilson, Peter K. Joshi, et al.: A varredura genômica multivariada implica novos metabolismos de loci e haem no envelhecimento humano; in: Comunicações da natureza, 2020, nature.com



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