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Psicoterapia: superando obstáculos a caminho da aprovação


Como superar os obstáculos à psicoterapia

A psicoterapia promete remédios para numerosos problemas, cuja origem é a psique ou que afeta a psique. No entanto, se você quiser tirar proveito de tal tratamento, geralmente precisará superar alguns obstáculos.

Os transtornos mentais precisam de boa terapia. Mas é mais fácil falar do que fazer para quem tem seguro de saúde estatutário. Porque os lugares são raros - e o processo não é fácil de ver. Quando se trata de psicoterapia, a maioria das pessoas faz perguntas após perguntas.

No início de uma terapia, existe o grande ponto de interrogação

Para um psiquiatra ou psicólogo? Quais são os tempos de espera? O que a caixa registradora paga? Como faço para marcar uma consulta? Encontrar um local para tratamento pago pela companhia de seguros de saúde pode ser complicado e demorado. E isso não é tudo. Perguntas e respostas importantes sobre psicoterapia.

Psicólogo ou psicoterapeuta: onde estão as diferenças?

Um psicólogo é formado em psicologia - a ciência da experiência e do comportamento humanos. Mas você ainda não é formado em medicina, como explica Anja Wahl. Ela é psicóloga, psicoterapeuta e consultora qualificada no Serviço de Informações sobre Psicoterapia (PID).

Isso requer treinamento psicoterapêutico adicional. Isso é regulamentado por lei e inclui um exame final estadual (aprovação). Depois disso, você é um psicoterapeuta psicológico.

Os médicos também podem ser ativos em psicoterapia - como especialista em psiquiatria e psicoterapia ou como especialista em medicina psicossomática. Ou eles fazem treinamento adicional em psicoterapia para se tornar um psicoterapeuta médico.

Como encontro um terapeuta?

Existem diferentes possibilidades. Uma é chamar práticas terapêuticas na área e perguntar sobre as capacidades disponíveis. O portal de psicólogos da associação profissional BDP, as câmaras de psicoterapeutas dos estados federais ou as consultas médicas das associações estatutárias de seguros de saúde dos estados federais podem ajudar na busca.

Ou você pode marcar uma consulta através dos pontos de atendimento sob o número do serviço médico de emergência (116 117). "No entanto, não há locais de terapia disponíveis, mas uma consulta inicial - a chamada hora da consulta", como Johanna Thünker enfatiza. Ela é presidente da Associação de Psicoterapeutas Psicológicos (VPP).

Como está indo o caminho para a terapia?

No início, há a hora da consulta. A necessidade é esclarecida aqui e, se necessário, é feito um diagnóstico inicial. Essa informação continua para os afetados: agora existem as chamadas sessões experimentais, como explica Anja Wahl. Eles servem para se conhecer e consolidar o diagnóstico. "Se possível, as sessões de estágio devem ser realizadas onde você realmente fará a terapia posteriormente", aconselha o especialista.

A terapia segue - geralmente com um período de espera - após as sessões de teste. A aparência depende muito do diagnóstico e do tipo de terapia.

Quanto as empresas de seguro de saúde pagam?
As companhias de seguro de saúde estatutárias geralmente pagam apenas a terapia com profissionais aprovados. São psicoterapeutas psicológicos ou médicos, treinados em uma das quatro formas de terapia adotadas pelas empresas de seguros de saúde: terapia comportamental, psicanálise, psicoterapia baseada na psicologia profunda e psicoterapia sistêmica.

O problema: nem todo terapeuta com este treinamento tem uma licença de seguro de saúde. De acordo com Johanna Thünker, se você não conseguir encontrar um terapeuta com seguro de saúde, poderá procurar um psicoterapeuta equivalente e solicitar reembolso - sob certas condições, as empresas de seguro de saúde pagam.

De acordo com Anja Wahl, quem deve arcar com os custos do tratamento deve pagar cerca de 90 euros por sessão.

Quanto tempo você tem que esperar por um local de terapia?

Muito tempo, dizem os especialistas. Wahl critica a necessidade de os segurados por lei serem muito maiores do que os terapeutas e os lugares disponíveis para o seguro de saúde. Quanto tempo você tem que esperar não pode ser dito de maneira geral. É muitas vezes vários meses.

"A situação também parece preocupante, porque muitas pessoas só tentam obter uma posição de psicoterapia quando já estão se sentindo muito mal e não ao primeiro sinal de uma doença mental", explica Jonas Dietrich, psicólogo e consultor graduado da mulher independente. Orientação ao Paciente Alemanha (UPD). "E então eles têm que esperar seis meses. Isso não é favorável para o curso da doença ".

Como você pode diminuir o tempo de espera?

É importante: emergências, por exemplo, quando se trata de pensamentos suicidas, devem ser tratadas imediatamente - ligue para 112 ou entre em contato com um departamento de ambulatório psiquiátrico, enfatiza Dietrich. Instruções também são possíveis através do médico de família.

Para diminuir o tempo de espera para um local de terapia, as pessoas afetadas podem entrar em contato com grupos regionais de auto-ajuda, por exemplo. Existe também um serviço psiquiátrico social em todos os distritos que apóia e aconselha as pessoas em crise. Para alívio emocional, as pessoas também podem usar o serviço de aconselhamento por telefone ou procurar aconselhamento sobre o "Seelefon" da Associação Federal de Parentes de Doentes Mentais (BApK).

Pode haver opções de tratamento ambulatorial no ambulatório psiquiátrico. É importante continuar procurando um local de terapia durante o período de espera. Porque: Todas as ofertas de ponte não substituem a terapia a longo prazo.

Primeiros pontos de contato que ajudam

O Independent Patient Advice Service Germany (UPD) oferece aconselhamento gratuito em todo o país para pacientes no número de telefone 0800-011-77-22 de segunda a sexta-feira, das 8h às 20h. Há também uma consulta on-line criptografada disponível em www.patientenberatung.de

Com o serviço de aconselhamento por telefone, você pode procurar anonimamente ajuda 24 horas por dia, em 0800 / 111-0 -111, 0800 / 111-0-222 e 116-123 - gratuitamente e em todo o país. O suporte também está disponível via e-mail e bate-papo, bem como em centros de aconselhamento.

O telefone do mar pode ser contatado de segunda a sexta-feira, das 10h às 20h (quarta-feira às 21h) e no sábado, das 14h às 16h, no 0228-71-00-24-24. Os consultores também podem ser contatados pelo e-mail: [email protected] (vb; fonte: Elenazelle, dpa / tmn)

Informação do autor e fonte

Este texto corresponde aos requisitos da literatura médica, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por médicos.

Editor de pós-graduação (FH) Volker Blasek

Inchar:

  • Portal de psicólogos do BDP: Psicólogos da sua região (acessado em 27 de maio de 2020), psychologenportal.de
  • Câmara Federal de Psicoterapeutas: Um ano após a reforma da Diretiva Psicoterapia - tempos de espera 2018 (a partir de 11 de abril de 2018), bptk.de


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