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Perder gordura da barriga: peso corporal e distribuição de gordura são decididos no cérebro


A sensibilidade à insulina no cérebro determina onde a gordura é depositada no corpo

Numerosos estudos científicos mostraram que ser gordo não é saudável. Se você está acima do peso, a distribuição de gordura é muito importante. Segundo especialistas, a circunferência abdominal é crucial para o risco à saúde. Um estudo de longo prazo mostrou agora como são determinados o peso corporal e a distribuição de gordura.

Estar acima do peso pode promover doenças. A gordura da barriga é particularmente perigosa. Favorece o risco de doenças cardiovasculares, como pressão alta e distúrbios metabólicos, como diabetes. Os pesquisadores agora estão relatando como o peso corporal e a distribuição de gordura são determinados.

Quando o cérebro é sensível à insulina

Onde a gordura se acumula no corpo e quanto a pessoa se beneficia de uma intervenção no estilo de vida depende, entre outras coisas, da sensibilidade à insulina do cérebro, explica o Centro Alemão de Pesquisa em Diabetes (DZD) em um comunicado recente.

Se o cérebro é sensível ao hormônio, você perde muito peso, reduz a gordura da barriga e pode manter o peso a longo prazo. No entanto, se o cérebro reagir pouco ou nada à insulina, você só perde peso no início da medida e depois ganha peso novamente. A gordura visceral também continua a aumentar a longo prazo.

Estes são os resultados de um estudo de longo prazo da DZD, que agora foi publicado na revista especializada "Nature Communications".

A gordura da barriga é particularmente ruim

Como a gordura corporal não é saudável depende de onde é armazenada. Se a gordura se acumular no estômago, isso é particularmente desfavorável.

Como a gordura visceral libera inúmeras substâncias mensageiras, as quais, entre outras coisas, têm um efeito negativo na pressão sanguínea, influenciam a liberação do hormônio insulina e podem desencadear inflamações. Isso aumenta o risco de diabetes, doenças cardiovasculares e certos tipos de câncer.

A gordura subcutânea (gordura subcutânea) que se acumula nas nádegas, coxas e quadris, por outro lado, não tem efeitos negativos conhecidos na saúde.

Até agora, no entanto, não está claro por que a gordura não é armazenada no mesmo local em todas as pessoas. Segundo o DZD, estudos no programa de intervenção no estilo de vida de Tübingen indicaram que o efeito da insulina no cérebro poderia desempenhar um papel importante aqui.

Eles mostraram que pessoas com alta sensibilidade à insulina no cérebro se beneficiam significativamente mais com intervenções no estilo de vida com dieta e exercícios ricos em fibras do que pessoas com resistência à insulina no cérebro.

Se o cérebro é sensível ao hormônio, as pessoas não apenas perdem mais peso, como também têm uma distribuição de gordura mais saudável.

Algumas pessoas se beneficiam da intervenção no estilo de vida

Mas como a sensibilidade à insulina afeta a distribuição de gordura corporal e peso a longo prazo? Pesquisadores da DZD, do Helmholtz Zentrum München e do Hospital Universitário de Tübingen examinaram essa questão em um estudo de longo prazo.

Para esse fim, os cientistas registraram os dados de acompanhamento de 15 participantes durante um período de nove anos, nos quais a sensibilidade à insulina no cérebro foi determinada por magnetoencefalografia antes do início de uma intervenção no estilo de vida de 24 meses.

Segundo as informações, verificou-se que a ação da insulina no cérebro não apenas determina o peso corporal, mas também a distribuição de gordura no corpo.

“Os indivíduos com alta sensibilidade à insulina no cérebro se beneficiaram da intervenção no estilo de vida, com uma redução acentuada no peso e na gordura visceral. Mesmo após o término da intervenção no estilo de vida, eles acumularam apenas uma pequena quantidade de gordura durante os nove anos de acompanhamento ”, disse o chefe do estudo, Prof. Dr. Martin Heni, do Hospital Universitário de Tübingen.

Por outro lado, pessoas com resistência à insulina no cérebro só apresentaram uma leve perda de peso nos primeiros nove meses do programa. "Depois disso, o peso corporal e a gordura visceral aumentaram novamente durante os meses seguintes de intervenção no estilo de vida", explica o primeiro autor PD Dr. Stephanie Kullmann.

Nenhuma influência na massa do tecido adiposo subcutâneo

Como o efeito da insulina no hipotálamo é crucial para a regulação do metabolismo da energia periférica, os pesquisadores também examinaram como a sensibilidade à insulina nessa área do cérebro está relacionada à distribuição de gordura corporal.

Para esse fim, os especialistas examinaram uma coorte transversal de 112 participantes. A análise dos dados mostrou que pessoas com alta sensibilidade à insulina no hipotálamo formam pouca gordura visceral. A sensibilidade à insulina não afeta a massa de gordura subcutânea.

“Nosso estudo mostra um mecanismo novo e central que controla a distribuição de gordura em humanos. A sensibilidade à insulina no cérebro determina onde a gordura se acumula ”, explica Heni.

Como a gordura visceral não apenas desempenha um papel no desenvolvimento do diabetes tipo 2, mas também aumenta o risco de doenças cardiovasculares e câncer, os resultados do estudo também podem abrir novas abordagens para opções de tratamento além das doenças metabólicas.

Os cientistas de Tübingen já estão trabalhando em novas terapias para abolir a resistência à insulina no cérebro e, portanto, têm um efeito benéfico na distribuição de gordura corporal. (de Anúncios)

Informação do autor e fonte

Este texto corresponde aos requisitos da literatura médica, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por médicos.

Inchar:

  • Centro Alemão de Pesquisa em Diabetes (DZD): Os efeitos da insulina no cérebro determinam a distribuição de peso e gordura corporal (acessado em 27 de abril de 2020), Centro Alemão de Pesquisa em Diabetes (DZD)
  • Kullmann et al.: A sensibilidade à insulina cerebral está ligada à adiposidade e à distribuição de gordura corporal; in: Nature Communications, (publicado em 15 de abril de 2020), Nature Communications


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