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Ano novo começou com um resfriado? Esses remédios caseiros aliviam o desconforto

Ano novo começou com um resfriado? Esses remédios caseiros aliviam o desconforto


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Infecção por gripe: aliviar sintomas de resfriado com remédios caseiros

O ano novo começa com um resfriado para muitas pessoas. Embora alguns pacientes tomem medicamentos rapidamente, os sintomas geralmente podem ser aliviados com remédios caseiros.

Dificilmente alguém foge sem um resfriado (infecção semelhante à gripe) na estação fria. Algumas pessoas tomam medicamentos rapidamente. Mas os sintomas associados à doença, como dor de garganta ou tosse, geralmente podem ser aliviados com remédios caseiros simples. O Techniker Krankenkasse (TK) resume em seu site o que pode ajudar as pessoas afetadas.

[Lesma GList = ”10 remédios caseiros para resfriado”]

Se os primeiros sintomas aparecerem, tome um banho crescente nos pés

A TK recomenda tomar um banho crescente nos pés logo no início dos primeiros sintomas de resfriado. De acordo com a teoria da saúde de Kneipp, melhora todas as doenças na área do ouvido, nariz e garganta e ajuda com sinusite crônica e infecções dos seios nasais.

Os pés devem primeiro ser imersos em água morna a aproximadamente 33 graus Celsius. Em seguida, corra gradualmente em água mais quente até que a temperatura seja suportável. Após um máximo de 20 minutos, os pés são lavados com água fria. Então você deve ir para a cama com os pés secos por pelo menos mais 20 minutos.

O efeito benéfico é imediatamente perceptível e também pode ser explicado medicamente. Porque, como explica a companhia de seguros de saúde, existe uma conexão reflexa entre os pés e a mucosa nasal e da faringe. Uma melhor circulação sanguínea nos pés ativa as membranas mucosas, facilitando a prevenção de patógenos.

Pessoas que sofrem de distúrbios circulatórios arteriais, doenças venosas e varizes não devem usar o banho de pés em ascensão. E problemas cardíacos também são uma contra-indicação.

Banho completo quente - mas não com febre

Com um banho quente e completo, um frio incipiente pode ser "banhado". O calor, entre outras coisas, melhora o suprimento de sangue para a membrana mucosa e reduz a replicação do vírus.

Se o frio já tiver progredido, esse banho alivia os sintomas. Aditivos de banho adequados podem intensificar o efeito. Salienta-se que é importante deitar-se na cama quente posteriormente e dormir profundamente, se possível. No caso de febre, no entanto, você não deve tomar banho.

Inspire com água salgada

O sal de mesa é uma pequena cura milagrosa para resfriados. No nariz, o sal suporta as funções naturais da membrana mucosa. Gotas nasais e enxágües com sal facilitam a aplicação. No entanto, eles também podem ser produzidos rapidamente.

Para fazer isso, dissolva meia colher de chá de sal em uma caneca de água morna. Deve-se tomar cuidado para garantir a concentração correta de sal de cerca de 0,9%, isto é, cerca de um grama de sal de mesa em 100 ml de água. A mistura é então transferida para uma pipeta ou frasco de spray. Essas soluções salinas fisiológicas também podem ser compradas na farmácia em estoque.

Também é bom para o nariz, garganta e garganta inalar com água salgada, por exemplo, usando um nebulizador.

Os óleos essenciais, por outro lado, não são necessariamente úteis e não fazem sentido, especialmente para crianças menores, porque seus óleos também podem causar o inchaço das membranas mucosas.

Leite morno para dor de garganta

Um remédio caseiro para dores de garganta é o leite quente com mel.

No entanto, alguns especialistas desaconselham o uso desta bebida se você tiver tosse que produz muco, uma vez que o próprio leite produz muco. Com tosse seca e dor de garganta, a bebida quente pode ter um efeito calmante.

Envoltórios quentes aliviam o desconforto

Envoltórios quentes também são um remédio caseiro antigo para sintomas de resfriado. Por exemplo, embrulho de batata para dor de garganta. Para fazer isso, as batatas com casca são cozidas e colocadas em um pano enquanto ainda estão quentes e esmagadas. Enrolado em uma toalha em volta do pescoço por meia hora, diz-se que o envoltório da batata alivia a dor de garganta de maneira eficaz. No entanto, deve-se notar que o envoltório não está muito quente; caso contrário, há risco de queimaduras.

Um remédio caseiro para bronquite é a banha de porco. Para fazer isso, 50 gramas de banha são aquecidos, mas não muito quentes, para que não haja queimaduras. Se desejar, você pode adicionar algumas gotas de mentol ou óleo de tomilho. Nas crianças, deve-se ter cuidado com os óleos essenciais. Esta mistura é distribuída no peito e nas costas e envolvida em toalhas. O invólucro é removido antes de esfriar completamente.

As crianças, em particular, desenvolvem rapidamente uma otite média quando pegam um resfriado. Um envoltório de cebola pode ajudar quando a dor de ouvido começa. Para isso, pique uma cebola e esmague-a em um pano de algodão. Aqueça lentamente em fogo baixo, mas não cozinhe! Coloque o embrulho na toalha na orelha dolorida e deixe trabalhar até esfriar. Segundo o TK, os vapores estimulam a circulação sanguínea e aumentam a defesa. O número de patógenos é reduzido.

A companhia de seguros de saúde ressalta que um envoltório não deve ser desconfortável. Portanto, ninguém deve ser forçado a fazê-lo, nem mesmo crianças.

O jejum fortalece o sistema imunológico

Diz-se que o jejum fortalece o sistema imunológico, uma vez que o intestino - e, portanto, uma grande parte do sistema imunológico - é aliviado de sua tarefa. De qualquer maneira, comer menos geralmente é mais fácil com uma infecção, já que a doença geralmente anda de mãos dadas com a anorexia.

No entanto, o jejum não deve ser exagerado. Após dois ou três dias, o mais tardar, o corpo precisa de mais do que chá e sucos quentes. Alimentos bem escolhidos podem até apoiar o processo de recuperação.

Sudorese não é aconselhável para todos

Se um resfriado pode realmente ser suado é controverso. O calor pode colocar uma pressão adicional no organismo doente. No entanto, algumas pessoas juram pela cura do suor.

Muitas vezes, recomenda-se envolver-se em cobertores grossos e beber uma flor de tília suada ou chá de sabugueiro. Definitivamente vai aquecê-lo. Aqueles que têm problemas circulatórios ou cardíacos devem evitar melhor esse remédio caseiro. (de Anúncios)

Informação do autor e fonte

Este texto corresponde às especificações da literatura médica, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por médicos.


Vídeo: Bebê Resfriado o que fazer? Melhor Remédio para Gripe, Resfriado, Rinite e Sinusite (Pode 2022).


Comentários:

  1. Avenelle

    Eu provavelmente vou ficar em silêncio

  2. Arahn

    Certo! A ideia é excelente, você concorda.

  3. Amid

    Sério?



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