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Puberdade

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Durante a puberdade, existem sérias mudanças físicas no corpo humano, além de frequentes conflitos entre os adolescentes e o ambiente adulto. Este artigo lança luz sobre os processos físicos, antecedentes e possíveis queixas durante a puberdade, fornece dicas sobre como lidar com essa fase específica da vida e lista alguns remédios naturopatas que podem ser usados ​​contra problemas típicos da puberdade (como espinhas).

Puberdade - os fatos mais importantes

  • definição: Período de vida em que a maturidade sexual ou capacidade reprodutiva é atingida, com alterações físicas correspondentes (aumento do crescimento, desenvolvimento de características sexuais secundárias, pelos pubianos), por meio das quais a puberdade pode ser dividida nos chamados estágios de Tanner.
  • Mudanças físicas meninos:
    • Crescimento de testículos e pênis,
    • Pêlos pubianos na área genital e sob as axilas,
    • Estouro de crescimento em altura,
    • Voz quebrada,
    • Crescimento de barba.
  • Mudanças físicas meninas:
    • Crescimento da vagina e órgãos genitais internos,
    • Pêlos pubianos na área genital e sob as axilas,
    • Estouro de crescimento em altura,
    • Desenvolvimento da mama,
    • primeiro período menstrual (menarca).
  • Tempo: Em média, as meninas atingem a puberdade quase dois anos antes que os meninos, e a puberdade começa o mais cedo a partir dos 8 anos de idade. Aos 17 anos, a puberdade nas meninas é geralmente completa, nos meninos aos 21 anos, no máximo.
  • Problemas típicos da puberdade: Acne, alterações de humor, dores de crescimento e cólicas menstruais (em meninas).
  • Remédios caseiros para sintomas da puberdade: Envelopes com sueco amargo amargo para dores de crescimento, máscaras curativas para espinhas, chá de artemísia, manto de senhora, groselha, yarrow, camomila e erva-cidreira para cólicas menstruais.

Antecedentes da puberdade

A fase da vida chamada puberdade é considerada um fenômeno relativamente recente, cuja consideração separada foi estabelecida em países industrializados cerca de um século atrás. Todas as pessoas passam por essa fase de mudança física, mas, vivendo nos países que geralmente são chamados de Terceiro Mundo, uma consideração especial da puberdade como fase da vida não é comum. Uma razão para isso é que o estilo de vida nas regiões é muito diferente do dos países industrializados ocidentais.

Entre outras coisas, como a maioria das pessoas nos países ocidentais vive mais hoje do que há cerca de cem anos atrás, a fase da infância, que agora chamamos de puberdade, é artificialmente estendida. No período entre 13 e 14 anos, uma pessoa em muitos países já é considerada adulta (e geralmente também sexualmente madura). Nos países ocidentais, no entanto, os jovens não são considerados adultos, mas isolados por eles e tratados como crianças. Isso se manifesta na vida cotidiana de tal maneira que os adultos geralmente não recebem nenhuma responsabilidade (pessoal) e os adultos querem continuar a decidir sobre a vida do adolescente.

O que as pessoas nesta fase da vida carecem no mundo industrializado ocidental é a chance de poder assumir a responsabilidade por si ou de provar e integrar-se nesta sociedade desde o início. Parece uma consequência lógica que isso deve levar a conflitos entre as gerações.

Hormônios na puberdade

Além do crescimento de tamanho visível externamente, existem processos internos de mudança hormonal, que são visíveis de fora e podem ser sentidos por parentes e amigos e, sobretudo, pelos próprios adolescentes. São sobretudo os hormônios sexuais estrogênio e testosterona que aumentam de maneira dependente do sexo no organismo pubescente. A testosterona é produzida nos testículos e o estrogênio nos ovários. Sua produção foi impulsionada por hormônios da hipófise - o hormônio folículo-estimulante (FSH) e o hormônio luteinizante (LH). A epífise é conectada à glândula pituitária através do estilo pituitário (infundíbulo). Daí provém originalmente o hormônio liberador de gonadotrofinas (GnRH), que aquece os dois hormônios epifisários LH e FSH, que por sua vez partem de uma proteína da glândula pituitária (kisspeptina). Para ativar o GnRH, isso se liga aos chamados receptores GPR54.

Os hormônios sexuais estrogênio e testosterona mencionados no início agora atuam no hipotálamo, influenciando o desejo sexual e ajudando a manter um equilíbrio adequado de LH e FSH para o organismo. Esses mecanismos internos de comutação e conversão têm um efeito visível externamente no desenvolvimento das características sexuais secundárias e com elas na maturação sexual. A puberdade pode ser particularmente estressante para os meninos se eles desenvolverem seios a partir de muitos estrógenos - isso é chamado de ginecomastia da puberdade.

Os processos hormonais são extremamente complexos e ainda não podem ser totalmente compreendidos. De acordo com descobertas recentes, a substância mensageira leptina, produzida no tecido adiposo, também parece promover a conversão física.

Tanner estágios na puberdade

O desenvolvimento físico externo dos adolescentes é dividido nos chamados estágios de Tanner. James Mourilyan Tanner (1920-2010) era um pediatra inglês que dividiu a puberdade em 1969 em diferentes estágios, levando em consideração os componentes individuais, sociais e físicos. O foco principal dos estágios de Tanner é o desenvolvimento do seio feminino, genitália masculina e pelos pubianos.

Cérebro e puberdade

Os processos externos de desenvolvimento e conversão não param no centro de controle do cérebro. A faísca inicial para a "atmosfera do canteiro de obras" durante a puberdade sob o crânio parece dar estrogênio, mesmo em meninos. Algumas células cerebrais morrem e as conexões recuam para abrir espaço para novas estruturas funcionais. A transformação ocorre da parte de trás da cabeça em direção à testa. O chamado córtex pré-frontal fica aqui. Uma área que abriga a avaliação de propriedades, avaliação de riscos e planejamento de situações. Isso pode levar à falta de decisões racionais durante a "fase do canteiro de obras". Entre outras coisas, durante esse período, o hormônio do sono melatonina pode ser liberado no cérebro cerca de duas horas depois do normal e, assim, garantir que os adolescentes fiquem acordados por um longo tempo - combinado com a conseqüência de que acordar de manhã é mais difícil.

Puberdade - sintomas e doenças

Quase todo adolescente tem que lidar com problemas de pele, pelo menos às vezes, de simples espinhas a acne persistente da puberdade. Muitos jovens se queixam de dores de crescimento durante a puberdade, que podem ser sentidas nos membros e músculos. As meninas menstruam e geralmente sofrem de dor menstrual.

Além de problemas mais funcionais, como a doença de Scheuermann (possivelmente com dor nas costas) ou a doença de Osgood-Schlatter (possivelmente com dor no joelho ou patela), durante a puberdade, pode manifestar sintomas graves, como diabetes tipo 1, epilepsia, depressão ou distúrbios da tireóide, como Exemplo: tireóide hiperativa ou tireóide hiperativa. É concebível que malhas de controle não reorganizadoras possam levar a mau funcionamento com manifestações patológicas subsequentes.

Nesse contexto, existem modelos repetidamente explicativos na ciência que também tentam explicar distúrbios alimentares como bulimia e anorexia, automutilação, abuso de drogas ou esquizofrenia durante a puberdade de maneira puramente neurobiológica.

Naturopatia e medicina holística

Os distúrbios funcionais na área dos músculos e do esqueleto geralmente podem ser melhorados na naturopatia, principalmente pela osteopatia e outras terapias manuais. Uma acne acentuada da puberdade pode responder ao uso de plantas medicinais desintoxicantes e drenantes, bem como a terapia sanguínea autóloga ou tratamento com urina autóloga. Além disso, alimentos incompatíveis, por exemplo cinesiologicamente testados e evitados. Em muitos casos, as queixas cutâneas também melhoram ao regular a mucosa intestinal inadequadamente povoada (disbiose intestinal), que é freqüentemente encontrada nos sintomas da pele.

De acordo com a anamnese homeopática clássica, o remédio constitucional encontrado pode ter um efeito positivo em vários sintomas, que podem muito bem existir em adolescentes ao mesmo tempo. Com dores de crescimento, por exemplo, são principalmente da homeopatia Acidum phosphoricum ou Fósforo de cálcio vale a pena tentar nas potências D6 e D12, esta última também pode ser tomada como sal Schüßler.

Remédios caseiros para queixas da puberdade

Sintomas típicos da puberdade, como dores de crescimento ou espinhas, podem ser aliviados com remédios caseiros. No caso de dores de crescimento, os envelopes com amargo sueco podem ser aplicados diretamente nos membros doloridos para uso externo. No caso de espinhas e cravos, máscaras e pacotes com a terra de cura são consideradas promissoras, por meio das quais a terra de cura absorve literalmente toxinas e pode aliviar ou mesmo prevenir a inflamação. (tf, jvs, fp)

Informação do autor e fonte

Este texto corresponde às especificações da literatura médica, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por médicos.

Inchar:

  • Melanie Hess, Urs Zumsteg: Muito cedo? Muito tarde? Uma visão geral da puberdade e distúrbios comuns da puberdade; in Practice (2017), 106, páginas 127-133
  • Gertraud Diem-Wille: Puberdade - O mundo interior dos adolescentes e seus pais: teoria do desenvolvimento psicanalítico segundo Freud, Klein e Bion, Kohlhammer Verlag, 2017
  • Pediatras na rede: hora da mudança (acesso em 10.09.2019), kinderaerzte-im-netz.de
  • Sergio R. Ojeda e Alejandro Lomniczi: Desvendando o mistério da puberdade; em Nature Reviews Endocrinology, 10, páginas 67-69 (2014), nature.com
  • Nandita Vijayakumara, Zdena Op de Macks, Elizabeth A. Shirtcliff, Jennifer H. Pfeifer: A puberdade e o cérebro humano: insights sobre o desenvolvimento do adolescente; in Neuroscience & Biobehavioral Reviews, volume 92, setembro de 2018, página 417-436, sciencedirect.com


Vídeo: Se PUBERDADE fosse uma PESSOA: hormonios na PIOR FASE da VIDA (Pode 2022).