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O enxaguatório bucal pode reduzir significativamente os efeitos hipotensores do exercício

O enxaguatório bucal pode reduzir significativamente os efeitos hipotensores do exercício


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Benefícios para a saúde do exercício são afetados por enxaguatórios bucais

Há muito se sabe que o exercício regular ajuda a baixar a pressão arterial. No entanto, uma equipe internacional de cientistas mostrou agora que o efeito do esporte na redução da pressão arterial é significativamente reduzido quando o colutório é usado.

Segundo uma nova pesquisa, os benefícios do exercício para a saúde podem ser afetados pelo uso de enxaguatório bucal. O estudo, realizado pela Universidade de Plymouth (Grã-Bretanha) em cooperação com o Centro de Regulação Genômica em Barcelona (Espanha), mostra a importância das bactérias orais para a saúde cardiovascular. Os resultados do estudo foram publicados na revista "Free Radical Biology and Medicine".

O fluxo sanguíneo para os músculos ativos é aumentado

Segundo o autor principal, Dr. Raul Bescos, da Universidade de Plymouth, já sabia que, durante o treinamento, a produção de óxido nítrico aumenta o diâmetro dos vasos sanguíneos e aumenta o fluxo sanguíneo para os músculos ativos. O que permaneceu intrigante, no entanto, é como o fluxo sanguíneo permanece mais alto após o exercício, o que, por sua vez, desencadeia uma resposta hipotensiva conhecida como hipotensão pós-exercício (pressão arterial baixa).

"Pesquisas anteriores mostraram que o óxido nítrico não estava envolvido nessa resposta pós-treino - e apenas durante o exercício - mas o novo estudo questiona essas visões", afirmou o pesquisador em comunicado. “Tem tudo a ver com o fato de o óxido nítrico ser decomposto em um composto chamado nitrato, que durante anos se pensava não ter função no corpo. No entanto, pesquisas nos últimos dez anos mostraram que o nitrato pode ser absorvido pelas glândulas salivares e excretado na saliva por lá ”, disse Bescos.

“Alguns tipos de bactérias na boca podem converter nitrato em nitrito - uma molécula muito importante que pode promover a produção de óxido nítrico no corpo. E se o nitrito for engolido na saliva, parte dessa molécula rapidamente se torna óxido de nitrogênio novamente. Isso ajuda a manter a dilatação dos vasos sanguíneos, o que leva a uma queda sustentada da pressão sanguínea após o exercício. ”

Quando o nitrato não puder mais ser convertido em nitrito

"Queríamos descobrir se o bloqueio da capacidade do nitrato de se converter em nitrito pela inibição de bactérias orais afeta a hipotensão pós-exercício", disse o cientista. Para o estudo, 23 adultos saudáveis ​​foram convidados a correr em uma esteira por um total de 30 minutos em duas ocasiões diferentes. Eles foram monitorados por duas horas.

Aos 1, 30, 60 e 90 minutos após o treinamento, eles foram solicitados a enxaguar a boca com um líquido - com enxaguatório bucal antibacteriano (0,2% de clorexidina) ou com um placebo feito de água com sabor de menta. Nem os pesquisadores nem os participantes sabiam com que líquido estavam lavando.

Sua pressão arterial foi medida e amostras de saliva e sangue foram coletadas antes do treino e 120 minutos após o treinamento. Nenhum alimento ou bebida além da água foi permitido durante o período de treinamento e recuperação, e nenhum dos participantes do estudo teve problemas de saúde bucal.

O efeito hipotensor do treinamento diminuiu

O estudo constatou que os indivíduos que enxaguaram com o placebo tiveram uma diminuição média da pressão arterial sistólica uma hora após o exercício a -5,2 mmHg. No entanto, quando os participantes lavaram o enxaguatório bucal antibacteriano, a diminuição média da pressão arterial sistólica ao mesmo tempo foi de -2,0 mmHg.

Esses resultados mostram que o efeito anti-hipertensivo do treino diminuiu mais de 60% na primeira hora de recuperação e parou completamente duas horas após o treino, quando os participantes receberam enxaguatório bucal antibacteriano.

Vistas anteriores também sugeriram que a principal fonte de nitrito circulatório após o exercício era o óxido nítrico, formado nas células endoteliais (células que revestem os vasos sanguíneos) durante o exercício. No entanto, o novo estudo questiona isso. Quando os sujeitos foram enxaguados com enxaguatório bucal antibacteriano, os níveis de nitrito no sangue não aumentaram após o treino. Somente quando os participantes usaram o placebo, o nível de nitrito no sangue aumentou, o que indica que as bactérias orais são uma fonte importante dessa molécula na circulação, pelo menos durante a primeira fase de recuperação após o treinamento.

Enxaguatórios bucais antibacterianos podem aumentar a pressão sanguínea

"Esses resultados mostram que a síntese de nitrito por bactérias orais é fundamental para aumentar a resposta do organismo ao exercício na primeira fase de recuperação, reduzir a pressão sanguínea e melhorar a oxigenação muscular", disse Craig Cutler, co-autor. o estudo que realizou a pesquisa como parte de seu doutorado na Universidade de Plymouth.

“De fato, é como se as bactérias orais fossem a“ chave ”para dilatar os vasos sanguíneos. Se forem removidos, o nitrito não poderá ser gerado e os vasos permanecerão em seu estado atual ”, afirma o pesquisador.

“Estudos anteriores mostram que enxaguatórios bucais antibacterianos podem realmente aumentar a pressão sanguínea em condições de repouso. Portanto, a influência do enxaguatório bucal nos efeitos do treinamento foi examinada neste estudo. O próximo passo é examinar mais de perto o impacto do treinamento na atividade das bactérias orais e na composição bacteriana oral em pessoas com alto risco cardiovascular. A longo prazo, pesquisas nessa área podem contribuir para o tratamento mais eficiente da pressão alta. ”(Ad)

Informação do autor e fonte

Este texto corresponde às especificações da literatura médica, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por médicos.

Inchar:

  • Universidade de Plymouth: O uso de enxaguatório bucal pode inibir os benefícios do exercício, mostra uma nova pesquisa (acessado em: 04.09.2019), Universidade de Plymouth
  • Biologia e Medicina Radical Livre: A hipotensão pós-exercício e a oxigenação do músculo esquelético são reguladas pela atividade redutora de nitrato das bactérias orais, (acessado em 04.09.2019), Biologia e Medicina Radical Livre


Vídeo: #03 As verdades sobre os enxaguantes bucais (Fevereiro 2025).