Músculos, ligamentos & amp; Tendões

Endurecimento muscular


O endurecimento muscular é referido na medicina como miogelose. O termo descreve uma alteração local do tamanho do feijão, claramente definida e palpável nos músculos. As miogeloses são frequentemente "dolorosas". O termo tensão muscular é usado na medicina para um estado de tensão aumentada e em larga escala dos músculos.

Causas

A causa do endurecimento dos músculos ou miogelosis são as alterações no metabolismo devido ao excesso de trabalho ou estresse permanente nos músculos. Menos frequentemente, a inflamação de um músculo desencadeia o endurecimento muscular. Fatores de influência psicológica também devem ser mencionados.

A tensão excessiva ou prolongada nos músculos leva à compressão vascular e, portanto, à falta de sangue nos músculos afetados. O metabolismo das células musculares é interrompido. Como resultado, as células absorvem menos oxigênio e os produtos metabólicos são degradados mais mal. Há inchaço e a tensão muscular (tônus) das fibras musculares aumenta - o músculo endurece.

No caso de tensão muscular dura, por outro lado, a causa é uma resposta reflexa a um estímulo, como pode ser visto, por exemplo, no aumento do nível de relaxamento dos músculos abdominais em problemas estomacais. Além disso, má postura ou lesões podem levar à tensão muscular do músculo "tipo reflexo".

Sintomas

Dependendo das causas, diferentes sintomas podem ocorrer.

Sintomas dos músculos endurecidos

No caso do endurecimento muscular, um endurecimento nodular ou semelhante a um cordão é palpável. Na maioria das vezes, a pessoa em questão relata inicialmente um aumento da sensação de tensão nos músculos de uma determinada região do corpo. Mais tarde, pode ser observada uma "sensibilidade à pressão" com dor, quando se tensiona e perde força dos músculos afetados. Os músculos, cuja tarefa é adotar uma postura contra a gravidade e mantê-la por um longo período de tempo, como os músculos do pescoço e das costas, são particularmente afetados. Em atletas em particular, o endurecimento muscular também pode ocorrer após uma cãibra ou um alongamento forte. Se o músculo reage frequentemente com o endurecimento dos músculos, isso aumenta o risco de sofrer um músculo rasgado ou uma tensão.

Sintomas de tensão muscular

Por outro lado, sintomático da tensão muscular dura é uma dor permanente opaca e opaca, que aumenta quando certas posturas são tomadas.

Terapia

O endurecimento muscular pode ser tratado com várias medidas diferentes. A terapia deve ter como objetivo restaurar a mobilidade e a função indolor. Se nenhuma inflamação puder ser identificada como causa, são adequadas medidas físicas, como técnicas especiais de massagem, terapia de calor (por exemplo, pacotes, sauna, luz vermelha) e alongamento. A eletro ou hidroterapia também é frequentemente usada para afrouxar as fibras musculares afetadas.

O chamado tratamento do ponto de gatilho é freqüentemente usado na terapia de endurecimento muscular. Além do efeito profilático dessa técnica nos músculos estressados ​​não fisiologicamente, também é usada para desativar as fibras musculares estressadas permanentemente. O músculo afetado é tratado em certos pontos. As possibilidades da terapia com pontos de gatilho variam de técnicas especiais de tratamento fisioterapêutico a agulhas com agulhas de acupuntura e terapia por ondas de choque até a injeção direcionada de um anestésico local no ponto de gatilho. A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) amplia as opções para o tratamento do endurecimento muscular com uma variedade de técnicas. A acupuntura é provavelmente a mais comum.

Se a inflamação é a causa do endurecimento muscular, a terapia medicamentosa está em primeiro plano. Basicamente, deve-se notar que o endurecimento dos músculos é um sintoma que geralmente indica um distúrbio funcional. Devido a inúmeros fatores de influência que afetam os músculos, muitas vezes é difícil determinar a fonte exata do distúrbio. No entanto, é imperativo encontrar a causa e tratá-la para aliviar os sintomas. (Philipp Schulz, fisioterapeuta)

Informação do autor e fonte

Este texto corresponde às especificações da literatura médica, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por médicos.

Editora Heilpraxis.de, Barbara Schindewolf-Lensch

Inchar:

  • Tobias Jantsch: Eu e minha saúde: holística, individual e multifuncional, neobooks, 2016
  • Uwe Wegner: Lesões esportivas: sintomas, causas, terapia, Schluetersche, 2003
  • Instituto Federal de Medicamentos e Dispositivos Médicos (ed.): Federal Health Gazette, Health Research, Health Protection, Springer, 2019
  • Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt: Lesões musculares no esporte: 48 mesas, Georg Thieme Verlag, 2010



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