Cabeça

Quebra nervosa / reação de estresse agudo


Fala-se coloquialmente de um colapso nervoso quando uma situação aguda de estresse mental leva a enormes queixas psicológicas, que por sua vez podem se manifestar na forma de birras, lágrimas de choro, humor deprimido, exaustão ou até mesmo sintomas físicos.

Definição

Não existe uma definição médica clara do termo coloquial "colapso nervoso". É a resposta a um evento traumatizante que, de acordo com a Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados à Saúde (CID-10), é melhor atribuída a distúrbios neuróticos, de estresse e somatoformes. Aqui, o colapso nervoso se enquadra na categoria de distúrbios adaptativos e inclui sintomas como resposta aguda ao estresse (colapso nervoso de curto prazo imediatamente após um evento) ou transtorno de estresse pós-traumático (comprometimento psicológico ou social de longo prazo devido a eventos traumáticos).

As vítimas literalmente entram em colapso. Envolve um peso enorme. Os pacientes relatam uma sensação de vazio maciço. Isso pode ser causado por humilhação a longo prazo, bullying, agressão sexual ou mesmo violência. No entanto, eventos repentinos, como acidentes ou mensagens de morte de amigos ou parentes próximos, são frequentemente a causa. As vítimas caem, choram e parecem fora de controle.

Causas

Eventos traumáticos que podem ser a base de um colapso nervoso incluem impressões de um grave acidente de trânsito, um desastre natural ou experiências de guerra. Porém, destinos pessoais como estupro ou sequestro estão associados a um estresse psicológico tão extremo que os afetados geralmente sofrem um colapso nervoso. Além disso, a perda de pessoas particularmente próximas, como os próprios filhos, costuma ter um efeito traumático. No entanto, o colapso nervoso não precisa se basear em eventos extremos; ao contrário, experiências supostamente inofensivas, como bullying persistente ou estresse no relacionamento, às vezes podem desencadear uma sobrecarga psicológica. O fato de alguém ter um colapso nervoso depende, portanto, não apenas dos eventos pelos quais eles passaram, mas está intimamente relacionado aos requisitos individuais. Estratégias e opções de enfrentamento pessoal desempenham um papel fundamental aqui.

Sintomas

Um colapso nervoso pode se manifestar em uma variedade de sintomas. Por exemplo, no contexto de um transtorno de estresse agudo, muitas vezes pode ser observada uma certa ausência mental da pessoa afetada e os pacientes tendem a agir irracionalmente. Eles também mostram fortes flutuações emocionais, com uma alternância de intensa tristeza, raiva, agressão e indiferença. Sintomas físicos como sudorese excessiva, batimento cardíaco acelerado, tontura, náusea e vômito também podem fazer parte dos sintomas. Alguns pacientes começam a tremer incontrolavelmente por todo o corpo na fase aguda e encolher. Muito tempo após o término do evento estressante, os chamados flashbacks ainda podem aparecer, nos quais os pacientes revivem a situação novamente. Portanto, não é incomum você tentar evitar situações comparáveis ​​para não ser exposto ao estresse psicológico novamente. Isso geralmente está associado a restrições consideráveis ​​na vida cotidiana.

Se o paciente sofre de transtorno de estresse pós-traumático, além de muitos dos sintomas mencionados, dissociações de longo prazo (falta de conexão ou associação entre percepção, memória, impressões sensoriais etc.) e alterações na personalidade também costumam aparecer. As pessoas afetadas também estão cada vez mais propensas a comportamentos (auto) agressivos e tentativas de suicídio. Sua capacidade de formar laços pessoais é permanentemente perturbada e eles freqüentemente desenvolvem depressão associada. Queixas mais inespecíficas, como pesadelos e distúrbios do sono, também podem fazer parte dos sintomas.

Terapia

Enquanto um colapso nervoso na forma de uma resposta aguda ao estresse geralmente desaparece novamente após um período relativamente curto (de algumas horas a alguns dias) sem outras medidas terapêuticas, o transtorno de estresse pós-traumático geralmente requer terapia abrangente que ajude as pessoas afetadas a processar os eventos traumáticos . A psicoterapia é muito promissora aqui, dependendo da extensão dos sintomas, o tratamento ambulatorial ou hospitalar pode ocorrer. Além disso, as abordagens da psicoterapia diferem dependendo da situação individual das pessoas afetadas. Por exemplo, alguns pacientes precisam urgentemente estabilizar seu estado mental antes que possam iniciar a terapia de trauma ou lidar com os eventos traumáticos.

No caso do transtorno de estresse pós-traumático, uma parte essencial do tratamento é geralmente variantes especialmente adaptadas da terapia comportamental cognitiva, nas quais há também um confronto com as experiências traumáticas (terapia de confronto). Além disso, existem inúmeras outras abordagens de tratamento diferentes, principalmente altamente especializadas, para o tratamento do transtorno de estresse pós-traumático, que são usadas dependendo dos sintomas individuais. Além disso, drogas psicotrópicas, como benzodiazepínicos (sedativos especiais), são algumas vezes usadas, embora o uso a longo prazo seja extremamente crítico, tendo em vista o risco de efeitos colaterais e o risco de dependência. A terapia de trauma também é usada. Ele tenta transportar o que é experimentado do armazenamento a frio para o armazenamento a quente do cérebro. Como resultado, o que foi experimentado é reprocessado.

Naturopatia em caso de colapso nervoso

A naturopatia oferece várias abordagens promissoras para aliviar as reações agudas ao estresse, por exemplo, com base em preparações calmantes de ervas (valeriana, lúpulo) ou no uso de técnicas de relaxamento (treinamento autogênico, relaxamento muscular progressivo). Um efeito preventivo também é atribuído a eles. Se os pacientes se sentirem próximos de um colapso nervoso, poderão obter um certo efeito protetor com a ajuda de técnicas de relaxamento e preparações à base de plantas. A homeopatia com fósforo potássico também oferece uma opção eficaz de prevenção. No entanto, todas essas opções de prevenção naturopática exigem que um colapso nervoso iminente seja reconhecido em um estágio inicial.

No entanto, não é incomum que as pessoas afetadas experimentem um colapso nervoso de forma relativamente repentina após um evento traumático inesperado. Existe apenas a possibilidade de tratamento subsequente aqui. Quais procedimentos naturopatas são usados ​​aqui dependem muito dos sintomas individuais. Com queixas de longo prazo, é frequentemente usada uma combinação de abordagens psicoterapêuticas, como terapia cognitivo-comportamental. fp)

Imagem 1: Gerd Altmann / pixelio.de

Informação do autor e fonte

Este texto corresponde às especificações da literatura médica, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por médicos.

Dipl. Geogr. Fabian Peters, Barbara Schindewolf-Lensch

Inchar:

  • Helmut Remschmidt: Psiquiatria da Criança e do Adolescente: Uma Introdução Prática, Thieme, 2011
  • Susanne Andreae et al.: Léxico de doenças e exames, Thieme, 2008
  • Hans-Ulrich Comberg; Jörg Barlet: Medicina geral: 39 mesas, Thieme, 2004
  • Frank H. Mader; Herbert Weißgerber: Medicina e prática geral: Instruções em diagnóstico e terapia. Exame especialista em medicina geral, Glass, 2004


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