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Estudo da hipertensão: baixando a pressão arterial com magnésio

Estudo da hipertensão: baixando a pressão arterial com magnésio


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A pressão alta pode ser reduzida com magnésio se houver uma deficiência

Os estudos atuais indicam cada vez mais que, além de tomar medicamentos anti-hipertensivos, existem várias medidas que podem ser tomadas para reduzir de forma sustentável a pressão arterial na hipertensão. O exercício regular na forma de esportes de resistência, perda de peso e alimentação saudável mostrou efeitos enormes - às vezes mesmo sem tomar medicamentos. Pesquisas atuais sugerem que a ingestão de magnésio também pode combater a pressão alta.

O Gesellschaft für Biofaktoren e.V. enfatiza a importância do suprimento de magnésio para a pressão sanguínea. Estudos mostraram que uma proporção significativa de pacientes com pressão alta sofre de uma deficiência de magnésio, que promove vasoconstrição e, portanto, aumenta a pressão arterial, explicaram os especialistas. Como a pressão alta é o principal fator de risco para doenças cardíacas e vasculares, um suprimento adequado de magnésio para as pessoas afetadas pode reduzir significativamente o risco à saúde, de acordo com a Society for Biofactors.

Suplementos de magnésio podem reduzir a pressão arterial

O renomado especialista em hipertensão Prof. Dr. Klaus Kisters, médico chefe da Clínica Médica I do Hospital St. Anna em Herne, referiu-se explicitamente à importância do suprimento de magnésio para a pressão arterial em uma série de palestras da Sociedade de Biofatores.

Segundo o especialista, o aumento dos valores da pressão arterial pode ser normalizado com a mudança de estilo de vida e a ingestão de suplementos de magnésio. Segundo o especialista em hipertensão, tomar as preparações correspondentes pode ter um efeito positivo na hipertensão limítrofe e manifestada. Joachim Schmidt, especialista em farmacologia de Dresden, especialista em farmacologia aplicada e farmacoterapia clínica da Sociedade de Biofatores, acrescentou que a deficiência de magnésio também favorece fatores de risco cardiovasculares como "inflamação que causa dano vascular, diabetes e arritmias cardíacas".

A deficiência de magnésio é um risco significativo para a saúde
Numerosos "estudos epidemiológicos mostraram convincentemente que a deficiência de magnésio leva a um risco aumentado de doenças cardíacas e vasculares", enfatizou o especialista em farmacologia em nome da Sociedade de Biofatores. Uma simples mudança na dieta geralmente não é suficiente para remediar a deficiência de magnésio, continua Schmidt.

O especialista recomenda preparações feitas de compostos especiais de magnésio, nas quais o chamado orotato de magnésio é de "especialidade clinicamente relevante", uma vez que o ácido orótico que ele contém também possui propriedades protetoras do coração. Segundo a Sociedade de Biofatores, essa "substância semelhante à vitamina" promove a saúde do coração. "Os estudos clínicos mostram que essa combinação melhora a resistência e o desempenho do coração em risco e previamente danificado, estabiliza o ritmo cardíaco e também reduz a pressão alta", enfatizou o Prof. Schmidt.

Uma deficiência de magnésio pode ser identificada por sintomas como tremores musculares, espasmos, cãibras na panturrilha, tensão, cãibras, dores de cabeça, tropeço no coração, aperto no peito, unhas quebradiças, cáries e distúrbios do sono. Segundo a Sociedade de Biofatores, a ingestão de magnésio suficiente é de particular importância para a saúde. (sb, fp)

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