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Início da flor de bétula: Como os portadores de alergias ao pólen podem se proteger


Começa o sofrimento para quem sofre de alergias: o primeiro pólen de bétula está a caminho

Algumas semanas atrás, o belo clima fazia com que o pólen de avelã e amieiro flutuasse no ar. Agora o vôo do pólen de bétula está chegando. Para pessoas com alergia ao pólen, a primavera geralmente é uma época de sofrimento. Mas algumas dicas podem ajudar as pessoas afetadas a prevenir ou aliviar os sintomas.

Cerca de 13 milhões de alemães têm febre do feno

De acordo com a Associação Alemã de Alergia e Asma (DAAB), cerca de 16% da população em todo o país - cerca de 13 milhões de pessoas - têm alergia ao pólen. Para os afetados, isso significa não apenas um nariz constantemente entupido ou escorrendo e ataques de espirros, mas também coceira nos olhos, fadiga crônica e distúrbios do sono. "O coriza alérgica é desencadeada pelo pólen de árvores, arbustos, gramíneas, cereais e ervas", explica o DAAB. "Assim que o pólen entra em contato com as mucosas", os respectivos sintomas aparecem nas pessoas afetadas. Nas próximas semanas, as pessoas alérgicas ao pólen de bétula terão que enfrentar reclamações - mas algumas dicas podem ajudar a evitá-las.

A próxima "onda de pólen" está na casa

Algum pólen é mais difícil para os afetados do que outros. A carga de pólen das bétulas começará em breve:

"Embora os últimos dias possam ser chamados de fenológicos e relacionados ao clima como um" pato manco ", os portadores de alergias agora têm a próxima" onda de pólen "no início da primavera - a flor de bétula (Betula) começa", escreve a Fundação Alemã Serviço de informações sobre pólen em seu site.

Nas próximas semanas, os especialistas esperam que "em grande parte das planícies ocidentais da Alemanha, ao longo do Reno e Danúbio e dentro das ilhas de aquecimento urbano" "intensifique rapidamente possíveis queixas do pólen de bétula até valores altos".

Flor de bétula dura de duas a três semanas

A flor de bétula também começa em Berlim. "Não esperamos uma explosão de pólen, mas um aumento gradual", explica Thomas Dümmel, meteorologista da Universidade Livre de Berlim (FU), em mensagem da agência de notícias dpa.

"O destaque provavelmente será o próximo fim de semana", disse o especialista. Segundo a informação, 2.000 a 3.000 pólen por metro cúbico de ar poderiam ser medidos em um dia.

"Tudo depende da localização de uma bétula", explica Dümmel no relatório da agência. "Se ela estiver totalmente sob o sol o dia todo, está realmente começando."

As árvores na sombra, por outro lado, precisariam de um pouco mais de tempo. A flor de bétula leva, portanto, um total de cerca de duas a três semanas.

É melhor evitar o pólen

Segundo os especialistas, é aconselhável que os alérgicos reajam fortemente ao pólen de bétula para tomar medicação profilática.

No entanto, várias dicas e remédios caseiros também podem ajudar a prevenir ou aliviar os sintomas.

Evitar o pólen é ideal. Com a ajuda de aplicativos especiais e em sites, você pode verificar quando a contagem de pólen é mais forte e, em alguns casos, também pode "prever" seu risco alérgico individual.

Também é recomendado ventilar entre as 6h e as 8h, quando a contagem de pólen é a mais baixa.

Em ventos fortes, a ventilação deve ser evitada. Para não trazer as roupas carregadas de pólen para o quarto, é melhor tirá-las no banheiro.

Você também é aconselhado a tomar um banho antes de ir para a cama; especialmente o cabelo deve ser lavado, pois o pólen pode ter se estabelecido lá.

Toalhas molhadas penduradas no quarto podem ajudar, pois o pólen gruda nelas. Se chover, recomenda-se que quem sofre de alergias use esse tempo para passear.

Tratamento em diferentes níveis

Muitas pessoas se beneficiam da imunoterapia específica (hipossensibilização), na qual o sistema imunológico se acostuma lentamente à substância alergênica por um longo período de tempo, dando regularmente à pessoa em questão uma dose gradualmente crescente.

"Essa terapia é chamada de" vacinação contra alergias "pela Organização Mundial da Saúde", diz a Fundação do Serviço de Informações sobre Pólen da Alemanha.

“Ele pode aliviar significativamente os sintomas de uma alergia ao pólen, porque combate a causa e não os sintomas. No entanto, as chances de sucesso desse método de tratamento não são uniformes para as diferentes alergias ”, explicam os especialistas.

Devido aos possíveis efeitos colaterais que esse método de tratamento pode trazer, como reações alérgicas ou problemas circulatórios, alguns portadores de alergias preferem contar com tratamentos naturopáticos, como hemoterapia autóloga, acupuntura ou terapia floral de Bach.

Em casos excepcionais, a medicação também é recomendada, usada para aliviar e prevenir os sintomas da febre do feno e para tratar o inchaço inflamatório das membranas mucosas.

Trate a febre do feno cedo

Segundo especialistas em saúde, a febre do feno deve sempre ser tratada precocemente, caso contrário a asma crônica pode se desenvolver a partir dela.

"A asma como resultado de uma alergia não detectada infelizmente não é incomum: cerca de 40% das pessoas afetadas desenvolvem asma brônquica crônica após oito anos - se a alergia não for tratada por um médico", disse a ministra da Saúde da Baviera, Melanie Huml, em uma mensagem mais antiga.

Portanto, é aconselhável conversar com seu médico imediatamente se você suspeitar de uma alergia e, se necessário, marcar uma consulta com o alergista.

"Para detectar uma alergia ao pólen, são realizados testes cutâneos nos quais os extratos de pólen são aplicados à pele ou injetados sob a pele", diz o DAAB.

"Além disso, um exame de sangue pode ser realizado, no qual anticorpos IgE específicos contra o respectivo pólen podem ser detectados." (Ad)

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