Remédios caseiros

Retirada de óleo - aplicação e efeitos


Áreas de aplicação, modos de ação e implementação

A extração de óleo é um método da medicina popular, conhecido da Índia, Rússia e Ucrânia. Também o chamamos de sucção e mastigação de óleo. Isso expressa em que consiste essa ação: sugamos óleo vegetal para a boca, mastigamos e passamos pelos dentes e garganta com saliva. Isso deve servir para retirar poluentes do corpo.

Sucção de óleo - os fatos mais importantes

  • Ao sugar o óleo, puxamos o óleo pela boca para eliminar as toxinas do corpo.
  • Diz-se que a extração de óleo limpa os dentes e ajuda em várias doenças - desde problemas renais a trombose e bronquite.
  • Sabemos que o petróleo extrai da medicina popular indiana e russa, e eles provavelmente se originaram independentemente um do outro.
  • Não há evidências científicas para os efeitos médicos da sucção de óleo.

Tratamento de óleo para limpar os dentes

A sucção do óleo deve limpar os dentes e livrar a flora oral dos poluentes que aderem ao óleo. Por isso, ajuda contra

  • Sangramento nas gengivas,
  • Cárie,
  • Descoloração dos dentes,
  • Boca seca,
  • lábios rachados,
  • Mal hálito
  • e placa.

Como funciona a extração de óleo?

Primeiro, limpe a língua com um raspador e cuspa o resíduo. A raspagem torna a língua mais áspera e o óleo pode penetrar nos poros. Agora você coloca cerca de duas colheres de sopa de óleo na boca, por exemplo

  • Óleo de girassol,
  • Óleo de colza,
  • Óleo de côco
  • ou azeite

use e puxe-o para a frente e para trás na boca por pelo menos dez minutos, por toda a garganta. Pressione o óleo entre os dentes e puxe-o bem. Além disso, certifique-se de lavar o óleo através dos bolsos da boca na área posterior da bochecha. Você não cobre essa área ao escovar os dentes e é aqui que se coletam resíduos alimentares, substâncias estranhas e resíduos, que servem as bactérias como base alimentar. Essas bactérias causam mau hálito. Se esses resíduos permanecerem no óleo, o cheiro da respiração melhora.

Não engula!

Não engula o óleo, mas cuspa na pia. É carregado com impurezas concentradas. Muitos acham desconfortável manter o óleo na boca por dez minutos e não conseguir falar e engolir adequadamente durante esse período. Você pode passar o tempo ouvindo suas músicas favoritas, lendo um livro ou conversando online. Quando cuspir o óleo, lave a boca com bastante água limpa. Em seguida, escove os dentes extensivamente com uma escova de dentes e creme dental.

Efeitos colaterais?

A extração de óleo não tem efeitos colaterais diretamente prejudiciais. Os óleos vegetais utilizados são alimentos. No entanto, algumas pessoas mostram reações psicológicas porque consideram desconfortável o óleo puro na boca - e até um reflexo de vômito pode ocorrer.

Dentes branqueados por óleo puxando?

Os seguidores do método o veem como uma alternativa barata à limpeza profissional dos dentes no dentista e juram que a extração diária do óleo leva a dentes mais brilhantes por um longo período de tempo. Isso não está excluído. O feio revestimento amarelo-acinzentado dos dentes é causado por bactérias, resíduos alimentares, consumo de chá e café ou fumo.

O óleo pode prender esse revestimento e desgastá-lo com o tempo. Mas não espere milagres. Você só verá um efeito possível, ou seja, dentes mais claros, se puxar o óleo por dez minutos todos os dias por várias semanas e também escovar os dentes intensamente com uma pasta de dentes antibacteriana. Além de relatos anedóticos, não há evidências de clareamento desses dentes.

Sucção de óleo - uma longa história

Na Índia, a extração de petróleo já está documentada no script mais antigo da medicina Ayurveda, no Charaka Samhita. Lá, o método é chamado Kavala Gandoosha. Segundo este documento de 2000 anos, o tratamento com óleo deve ser feito com óleo de gergelim e ajudar contra mais de 30 doenças. Na Rússia e na Ucrânia, no entanto, o óleo de girassol era o método de escolha. Pelo menos dessa forma, a extração de petróleo não poderia ser antiga, porque o girassol só chegou à Rússia com a conquista da América pelos europeus.

Contra o que a extração de óleo deve ajudar?

Diz-se que o óleo extrai poluentes do corpo através da língua e da mucosa oral, estimulando as glândulas salivares. Segundo os apoiadores, é um remédio completo contra

  • Uma dor de cabeça,
  • Eczema,
  • Acne e psoríase e neurodermatite,
  • Artrose,
  • Trombose,
  • Problemas na bexiga e nos rins,
  • Bronquite,
  • infecções de gripe,
  • Dor menstrual,
  • Sintomas da menopausa,
  • Problemas de estômago, distúrbios gastrointestinais,
  • Doença cardíaca,
  • Doenças do sangue
  • e problemas de fígado.

Quais são as vantagens da extração de óleo?

Uma vantagem em relação à pasta de dente é que o óleo também viaja pelos espaços entre os dentes, onde substâncias estranhas, resíduos alimentares e bactérias se depositam. Isso também se aplica aos géis para higiene bucal que possuem consistência semelhante.

Evidência científica

Isso não prova cientificamente que as curas de doenças são possíveis. Existem apenas alguns estudos segundo os quais o ritual tem um efeito positivo na saúde dental e é dito ter um efeito semelhante à placa dental e à gengivite como um enxaguatório bucal antibacteriano. No entanto, esses estudos apresentam erros metodológicos e um número muito pequeno de participantes, portanto, eles não são significativos. No entanto, isso também se aplica a estudos segundo os quais a extração de óleo funciona pior do que enxaguatórios bucais. Oito ensaios clínicos ocorreram por apenas algumas semanas. Em tão pouco tempo, não se pode testar se a mastigação de óleo, conforme reivindicada pelos seguidores, protege contra a cárie dentária.

Os defensores da desintoxicação também não foram comprovados e também contradizem os achados científicos: as toxinas não podem ser "puxadas" para fora da mucosa oral.

Não há pesquisas sobre os efeitos da extração de óleo, como dor de cabeça, reumatismo, problemas na bexiga e nos rins, artrose ou problemas de pele.

Dois estudos analisaram se o óleo de mascar protege contra a gengivite. A extração do óleo foi comparada com um enxaguatório bucal antibacteriano, que continha clorexidina. Apenas 20 pessoas participaram de cada um dos estudos. Com um grupo tão pequeno, os dados dos resultados variam bastante.
Outros estudos devem mostrar como a sucção de óleo afeta a quantidade de bactérias da cárie. A deficiência: o número dessas bactérias muda em poucas horas, por exemplo, quando comemos algo ou escovamos os dentes. A quantidade de bactérias nos dentes no momento da medição diz quase nada.

Desintoxicação?

Os aplicativos são recomendados pelos seguidores como "medicina holística" para "desintoxicar e purificar" o corpo. Por trás disso, há um modelo explicativo pré-moderno, segundo o qual toxinas e “escórias” se acumulam no corpo como em uma mina de carvão e levam a doenças. Essa idéia foi difundida na Alemanha no final da Idade Média.

No século 18, o Iluminismo, no entanto, deu lugar a pesquisas empíricas sobre as causas das doenças. Com a medicina moderna, esse perigo imaginário foi deixado de lado com a descoberta de vírus e bactérias como patógenos. Como não existe essa "escória" no corpo, não há nada a purificar - nem com óleo, nem com jejum ou meditação.

Um antigo método de cura?

No Ayurveda, a extração de óleo com óleo de gergelim é conhecida como método de cura há 2000 anos, mas isso pode esconder uma razão muito mais prática pela qual as pessoas na Índia sugam óleo para higiene bucal. Até recentemente, havia e ainda quase não existe creme dental industrialmente disponível em muitas aldeias indígenas. A extração de óleo, independentemente da cura de doenças que ele dizia ser, é primeiro um método para limpar os dentes, pois o óleo estava sempre disponível, diferentemente da pasta de dente. De fato, partículas maiores podem ser retiradas da boca com o óleo, de modo que o cuidado com o óleo tem um efeito de limpeza em qualquer caso. Mas há uma suspeita de que um remédio caseiro tradicional de higiene bucal indiano tenha sido descoberto como o último grito para o mercado de saúde nos países ocidentais.

Retirada de óleo - sim ou não?

A eficácia médica da extração de óleo não foi comprovada e também é improvável. Além disso, os enxaguantes bucais higiênicos contêm agentes antibacterianos e espalham um cheiro agradável ao expirar. E para a maioria das pessoas, é mais agradável gargarejar vigorosamente com um enxaguatório bucal do que puxar o óleo para a frente e para trás na boca por dez minutos por dia, mesmo que o óleo seja mais suave para a flora bucal saudável. De acordo com o conhecimento atual, não há razão médica para extrair óleo. (Dr. Utz Anhalt)

Informação do autor e fonte

Este texto corresponde aos requisitos da literatura médica, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por médicos.

Dr. phil. Barbara Uthalt Anhalt Schindewolf-Lensch

Inchar:

  • Saravana K Kandaswamy, et al, "Comparação da eficácia de probióticos, enxaguatórios bucais à base de clorexidina e terapia com extração de óleo no acúmulo de placa e inflamação gengival em escolares de 10 a 12 anos de idade: um estudo controlado randomizado", 2018, International Jornal de Odontopediatria Clínica
  • Johanna Paungger, Thomas Poppe "Por minha própria força, sendo saudável e se tornando saudável em harmonia com os ritmos naturais e da lua", Goldmann 1996
  • Bruce Fife "Cura por extração de óleo - desintoxicação e cura do corpo através da limpeza natural da boca", Kopp 2014


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