Notícia

Saúde: Nunca se esqueça de lavar as mãos depois de comer bananas!


Avisar os defensores dos consumidores: lavar as mãos após descascar bananas

A maioria dos alemães adora bananas. As frutas doces não são apenas muito saborosas, mas também extremamente saudáveis. No entanto, não se esqueça de lavar as mãos após descascar bananas. Os defensores dos consumidores apontam isso.

Um dos tipos mais populares de frutas

As bananas estão entre os tipos mais populares de frutas na Alemanha. As frutas saborosas são muito saudáveis ​​graças às vitaminas e minerais que contêm, mas também podem ser prejudiciais à sua saúde se você não lavar bem as mãos depois de descascar.

Cheio de nutrientes saudáveis

As bananas são frequentemente usadas para um rápido aumento de energia no meio.

As frutas saudáveis ​​são ricas em potássio e magnésio, além de vitamina B6. Ele também contém outros minerais, vitaminas e oligoelementos.

Como foi demonstrado em um estudo científico, as bananas podem até proteger contra doenças cardiovasculares devido aos ingredientes saudáveis.

Como a fruta é geralmente fácil de digerir (isso se aplica particularmente à fruta madura), é recomendado não apenas como comida para bebê, mas também para queixas intestinais.

Curiosamente, as bananas são usadas para diarréia e como remédio caseiro para constipação.

No último caso, no entanto, frutas mais maduras devem ser usadas, pois as bananas verdes contêm muito amido difícil de digerir.

As crianças só devem receber bananas descascadas nas mãos

As bananas são produzidas principalmente em enormes monoculturas usando pesticidas. Isso não prejudica apenas o meio ambiente e os trabalhadores das plantações.

"Nos estudos, os resíduos desses produtos de proteção à colheita são encontrados repetidamente na tigela", explica Sabine Hülsmann, especialista em nutrição do Bavarian Consumer Center em uma mensagem.

Segundo o especialista, existem poucos ou nenhum pesticida sob a casca. As bananas também são tratadas após a colheita.

Por exemplo, o uso de agentes antimofo, os chamados fungicidas, impede que as frutas se deteriorem precocemente durante o transporte. Os frutos do cultivo convencional são particularmente afetados.

“Com produtos convencionais, é aconselhável lavar as mãos depois de descascar. As crianças só devem receber frutas descascadas nas mãos ”, diz Hülsmann.

As bananas cultivadas organicamente são menos ou nada contaminadas. Aqueles que escolhem frutas orgânicas e comercializadas de maneira justa também dão uma contribuição importante para melhores condições de trabalho para os trabalhadores locais e uso sustentável do meio ambiente. (de Anúncios)

Informação do autor e fonte



Vídeo: VITAMINA C e D, IMUNIDADE E VIRUS - NUTRIÇAO CONTRA PANDEMIA (Novembro 2021).