Plantas medicinais

Erva de São João - efeito e aplicação


Erva de São João em naturopatia

Johannis herbs, também chamado Hypericum perforatum, é usado como planta medicinal há mais de 2000 anos. Esta erva que traz luz com as flores amarelas do sol não é apenas extremamente bonita de se olhar, mas também tem uma ampla gama de efeitos. É utilizado na forma de comprimidos, como tintura-mãe, tintura, pomada, creme, óleo, sob a forma de medicamentos acabados e como remédio homeopático.

Uma planta medicinal como erva bruxa

A erva-de-são-joão (Hypericum perforatum) leva o nome de João Batista porque floresce no dia de São João em 24 de junho. No inglês, diz a palavra de São João pela mesma razão e no espanhol Hierba de San Juan.

A planta medicinal costumava ter outros nomes, como erva-bruxa, erva walpurgis e voo do diabo. Amarradas como uma coroa de flores, carregadas na cabeça, as pessoas costumavam dançar ao redor do fogo do verão e jogar as coroas nas brasas para se protegerem de demônios, bruxas ou feitiços malignos. As pessoas também acreditavam que a erva, pendurada nas janelas, poderia afastar os maus espíritos e proteger os animais do encantamento no celeiro.

A palavra Hypericum vem do grego e é provavelmente composta de "hyper" = about e "eikon" = picture. Isso pode significar que a erva coloca a alma do homem acima de suas más imagens interiores, de sua imaginação patológica.

Aparência

A erva de São João cresce ao longo das estradas, em barragens em florestas e arbustos leves. A planta tem entre 25 e 90 centímetros de altura. Possui raízes trepadeiras pronunciadas, entre as quais uma raiz em forma de eixo cresce até 50 centímetros no chão, um caule de dois gumes e folhas opostas, cujas lâminas são cobertas por glândulas de óleo. Existem glândulas negras na margem da folha.

A erva floresce de junho a agosto, as sépalas mostram glândulas claras e negras, as pétalas brilham em amarelo profundo. Quando os ralamos, sai a substância vermelha intensa hipericina. É por isso que a planta também é chamada de "Herrgottsblut" e o óleo de erva de São João como "Rotöl".

Propagação por pólen

Abelhas e hoverflies polinizam as flores, enquanto a autopolinização raramente ocorre - só funciona quando as flores se fecham. Os animais carregam as sementes, e o vento as carrega também, e a planta se reproduz através de brotos rastejantes.

Erva de São João é comum

A erva-de-são-joão genuína cresce naturalmente em várias subespécies na Europa, Ásia Ocidental e Norte da África e prefere solos magros: ela prospera na orla da floresta e no caminho, nas encostas das ferrovias, na saúde e nos prados pobres. É uma planta pioneira típica que se espalha rapidamente em estradas de cascalho e em áreas de construção. Também é normalmente encontrado com tojo e urze.

Hypericum perforatum ocorre em grupos, mas raramente cobre áreas maiores. Como planta de penumbra, pode lidar com o calor moderado e com substratos secos ou levemente úmidos. No entanto, ele não gosta de solos ácidos, não pode ser encontrado no pântano.

Ingredientes medicinais

Hipericina, pseudohipericina, flavonóides e bioflavonas estão contidos em vários tipos de plantas, na erva de São João também hiperforina e adiperperforina, que têm um efeito antibiótico. O efeito farmacêutico presumivelmente ocorre através da interação das diferentes substâncias.

Uma planta medicinal venenosa

A planta contém um veneno leve - o corante hipericina leva à "doença do feno duro" em animais de fazenda, como cabras e ovelhas, em conexão com a luz solar.

Arnica dos nervos

Hoje ninguém acredita no Hypericum "tipo bruxa" - seu efeito curativo, que é absolutamente digno de menção, está em primeiro plano. A erva de São João é freqüentemente chamada de "arnica dos nervos" e, portanto, também é usada como remédio homeopático de emergência. No caso de uma queda na coluna vertebral ou no cóccix, no caso de uma concussão, em conexão com um choque - é o método de escolha para todas as lesões nervosas. Como um auxílio de emergência da homeopatia, geralmente é administrado em alta potência.

Erva de São João para depressão

Na naturopatia, a erva de São João é usada para depressão leve e moderada. Não se automedique. Um médico ou naturopata deve decidir qual dosagem e se Hypericum pode ser usado. Doses mais altas exigem receita médica.

Até o momento, porém, faltam estudos de alta qualidade e, portanto, os benefícios da planta medicinal contra a depressão são controversos; quanto menor a qualidade dos estudos em termos de número de participantes e métodos, melhor o resultado.

O Instituto de Qualidade e Eficiência na Assistência à Saúde vê um efeito na depressão leve como comprovado; enquanto isso, a planta considera ineficaz na depressão grave.

Os ingredientes causam um aumento nos neurotransmissores. Além disso, há o efeito fotossensibilizador, que leva ao aumento da utilização da luz. Todo mundo já ouviu falar da chamada depressão do inverno, que se desenvolve principalmente devido à falta de luz nos dias escuros. A planta pode ajudar aqui. Seus efeitos podem ser comparados com um ou outro antidepressivo. Hypericum tem um efeito um pouco sedativo que alivia a ansiedade e ajuda na inquietação nervosa.

Uso terapêutico internamente

Se uma mulher sofre de síndrome pré-menstrual, na qual são adicionados não apenas sintomas físicos, como dor abdominal, retenção de água e sensibilidade mamária, mas também queixas como humor deprimido, aumento da irritabilidade e alterações de humor, a erva de São João pode ser o método de escolha em muitos casos. Uma bexiga irritável e urinar na cama também estão entre as áreas de aplicação.

Na naturopatia, é um primeiros socorros para enxaquecas. Aqui, isso é administrado em altas doses para interromper um ataque iminente de enxaqueca. Se você é sensível ao clima, CFS (síndrome da fadiga crônica), fibromialgia, dor de cabeça tensional e zumbido (zumbido nos ouvidos), também vale a pena tentar o tratamento com Hypericum.

Na medicina popular, a planta medicinal também era usada para queixas de vermes, bronquites, tosse e vesícula biliar.

Óleo de erva de São João

Como óleo, aplicado externamente, a erva é usada para trauma, lesões, tensão muscular e queixas na coluna. O óleo tem um efeito analgésico e anti-inflamatório. Ajuda com lesões agudas e contundentes, com distorções (torção, esforço) e contusões (contusões), hematomas (contusões) e com herpes zoster (telhas).

Seu componente anti-inflamatório pode servir como uma medida preventiva para prevenir úlceras por pressão (escaras) e úlceras nas pernas ("pernas abertas"). O óleo funciona para queimaduras de primeiro grau e queimaduras solares. Neste último caso, o uso preventivo deve ser evitado devido ao efeito de fotosensibilização. O mesmo se aplica ao uso associado à radioterapia: não antes (aqui é recomendado o óleo de calêndula), mas depois o óleo vermelho mostra suas propriedades curativas.

O óleo é frequentemente recomendado pelas parteiras para as mulheres grávidas como cuidados no períneo, a fim de tornar esta área flexível e flexível antes do nascimento. Além disso, compressas com compressas de gaze embebidas ajudam com feridas menores. Deve-se mencionar aqui que o Hyperforin contido pode até manter os estafilococos multirresistentes à distância.

Também pode ser usado internamente. Obviamente, é essencial prestar atenção à qualidade aqui. Profissionais alternativos recomendam o uso, por exemplo, de gastrite (inflamação da mucosa gástrica) e estômago irritável. O óleo reveste o estômago por dentro, protege e cura.

No caso da proctite (inflamação da parede do reto), os enemas são realizados com o óleo de erva de São João. No caso de queixas da coluna vertebral, esfregar com o óleo vermelho facilita. Na chamada massagem Breuss, uma forma de massagem usada principalmente na naturopatia, apenas o óleo vermelho é usado. Suas substâncias de aquecimento e alívio da dor apoiam a massagem. O óleo também é adequado para o tratamento de cicatrizes.

Uso em homeopatia

Na homeopatia, Hypericum é o grande remédio para lesões nos nervos, especialmente nos dedos das mãos, pés e unhas. Quando as pontas dos dedos são apertadas na porta do carro, por exemplo, a erva de São João é o método de escolha. Também é usado para dores após a cirurgia ou depois de cair no cóccix. Outras áreas de aplicação na forma homeopática são náuseas, hemorróidas, sensação de pressão acima da cruz, formigamento nas mãos e pés, inflamação dos nervos com queimação e muito mais.

Efeitos colaterais

Como a planta medicinal aumenta a sensibilidade à luz, especialmente em pessoas de pele clara, é imperativo evitar a exposição ao sol em conexão com ingestão ou aplicação externa. Efeitos colaterais raros incluem erupção cutânea, coceira, desconforto gastrointestinal, cansaço e inquietação.

O clareador de humor também pode assumir o controle; as consequências indesejáveis ​​incluem forte excitação e fases maníacas. Pessoas que sofrem de distúrbios bipolares devem, portanto, ter cuidado com a hipericão em episódios depressivos. Você não deve exagerar na dose, pois nesse caso uma síndrome da serotonina pode se desenvolver, combinada com tonturas, sintomas de gripe, confusão, espasmos musculares e ansiedade avassaladora.

Isso é particularmente problemático porque as características psicológicas correspondem à depressão e os pacientes podem facilmente sofrer uma overdose adicional.

Contra-indicações, interações

Como já mencionado, as pessoas sensíveis à luz devem evitar usá-las, principalmente nos meses de verão ou, se necessário, fornecer proteção solar adequada. Além disso, os efeitos de alguns medicamentos são afetados pela erva. Estes incluem, por exemplo, a pílula contraceptiva, alguns anticoagulantes, drogas psicotrópicas, inibidores de protease (por exemplo, indinavir), drogas para baixar o colesterol, alguns medicamentos para o coração e asma, agentes para baixar a pressão arterial e sedativos.

Perigo: Crianças com menos de doze anos, gestantes e nutrizes nunca devem tomar a erva de São João.

Cultivo

A erva de São João é cultivada em fileiras por causa de suas propriedades medicinais, mas também é considerada uma “erva daninha” pelos agricultores. As variedades cultivadas são Anthos, Motiv, Uperikon, Hyperimed e outras.

Os produtores plantam as sementes na primavera ou no outono. Pesticidas e herbicidas são tabus, ervas silvestres indesejadas são removidas tecnicamente ou manualmente. A erva pode ser colhida uma ou duas vezes por ano por até três anos, ou seja, botões, flores e as pontas dos galhos, à mão ou à máquina. Se as plantas devem ser colhidas, também são usadas colheitadeiras. Até 26 toneladas de massa fresca são produzidas por hectare.

Palavra final

Em resumo, pode-se dizer que apenas a planta impressiona com sua aparência. Quando você olha para ele, o efeito sobre o traje do nervo fica claro. Essa cor quente, que nos fornece luz, figurativamente dá ao homem luz e alegria por dentro novamente. (sw, Dr. Utz Anhalt, última atualização em 11 de janeiro de 2018)

Informação do autor e fonte

Este texto corresponde aos requisitos da literatura médica, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por médicos.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

Inchar:

  • Kopf, Robert: Saúde com naturopatia - naturopatia clássica para todos: um guia naturopata, homeopática e herbal, BookRix GmbH & Co. KG, 2018
  • Huter, Joscha: A natureza da planta medicinal: Plantas medicinais e sua relação interna com os seres humanos, Twentysix, 2016
  • Jornal farmacêutico: www.pharmolekische-zeitung.de (acessado em 01.01.2018), há muito a ser dito sobre a qualidade
  • Cooperação Phytopharmaka GbR: www.koop-phyto.org (acessado em 03.01.2018), erva de São João
  • Centro Nacional de Saúde Integrativa e Complementar: www.nccih.nih.gov (acessado em 9 de janeiro de 2018), hipericão e depressão de São João: em profundidade
  • Linde, Klaus; Berner, Michael M.; Kriston, Levente: "Erva de São João para depressão maior", em: Cochrane Systematic Review - Intervention, 2008, cochranelibrary.com
  • O livro de ervas: www.kraeuter-buch.de (acessado em 8 de janeiro de 2018), erva de São João


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