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Smartphones e tablets levam a problemas mentais em crianças e adolescentes

Smartphones e tablets levam a problemas mentais em crianças e adolescentes


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Quais são os efeitos do uso de smartphones em crianças?

O uso de smartphones e tablets tem um impacto negativo no bem-estar mental. Os pesquisadores descobriram agora que pouco tempo antes desses dispositivos em crianças e adolescentes aumenta a probabilidade de desenvolver ansiedade e depressão. As crianças pequenas, em particular, são particularmente afetadas.

Em seu atual estudo conjunto, cientistas da Universidade Estadual de San Diego e da Universidade da Geórgia descobriram que o uso de smartphones e tablets gera mais ansiedade e depressão, principalmente entre crianças e adolescentes. Os médicos publicaram os resultados de seu estudo na revista de língua inglesa "Preventive Medicine Reports".

Um curto período de tempo na frente da tela leva a efeitos negativos

Se crianças e adolescentes passam apenas uma hora na frente da tela de smartphones e tablets todos os dias, isso leva a uma deterioração do bem-estar mental. Os afetados têm menos curiosidade, menos autocontrole e menos estabilidade emocional. Isso aumenta o risco de desenvolver ansiedade e depressão. O estudo analisou dados de mais de 40.000 crianças com idades entre dois e 17 anos nos Estados Unidos. Os pesquisadores descobriram que pessoas entre 14 e 17 anos corriam maior risco de ter esses efeitos colaterais, mas também encontraram correlações em crianças e bebês cujos cérebros ainda estão em desenvolvimento.

As crianças eram menos inquisitivas

O estudo constatou que crianças em idade pré-escolar que costumavam olhar para as telas de smartphones e tablets perdem o controle duas vezes mais. Quando crianças entre 11 e 13 anos passavam uma hora na frente da tela por dia, estavam nove por cento menos interessadas em aprender coisas novas. Esse número aumentou para 22,6% quando o tempo de tela das pessoas afetadas foi de sete horas ou mais.

Quanto tempo os jovens passam na frente da tela?

Metade dos problemas psicológicos se desenvolvem na adolescência, explicam os autores Jean Twenge, da Universidade Estadual de San Diego, e Keith Campbell, da Universidade da Geórgia. Portanto, há uma necessidade aguda de identificar fatores influenciáveis ​​relacionados a problemas de saúde mental. Pais e professores devem garantir que as crianças passem menos tempo online, menos tempo jogando videogame e assistindo TV. Segundo o Instituto Nacional de Saúde, os jovens passam em média de cinco a sete horas na frente de suas telas em tablets e smartphones em seu tempo livre. O professor Twenge aconselhou que um limite de duas horas para as crianças fosse introduzido ao usar smartphones. (Como)

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