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O Tai Chi ajuda a aliviar a fadiga por chumbo causada pelo câncer
Uma meta-análise confirmou agora que os exercícios de Tai Chi por mais de 8 semanas contribuem significativamente para o alívio dos sintomas na fadiga associada ao tumor.


Cerca de 30-40% de todos os pacientes com câncer sofrem de fadiga associada ao tumor. Ocorre durante e após o tratamento e pode persistir por anos. A fadiga é caracterizada por sentimentos de cansaço, exaustão e falta de energia e muitas vezes leva a uma perda considerável de desempenho. A fadiga é frequentemente considerada pior pelos pacientes afetados do que dor, distúrbios do sono, perda de apetite ou náusea.
A fadiga associada ao tumor é tratada com mais sucesso por meio de exercícios e apoio psicológico.
Os cientistas agora confirmaram que o Tai Chi também pode melhorar os sintomas de fadiga de pacientes com câncer. Para sua meta-análise, eles avaliaram seis ensaios clínicos randomizados com 373 pacientes nos quais o efeito da prática regular de tai chi na fadiga associada ao tumor comparou-se ao tratamento padrão u. uma. foi verificado com outras atividades esportivas.
No decorrer dos estudos, foram utilizadas ferramentas de registro comprovadas no início e no final dos estudos.
As intervenções de Tai Chi por mais de 8 semanas foram claramente superiores às aplicações padrão. No entanto, ainda não está claro como a influência a longo prazo terá impacto.
As análises de subgrupos mostraram efeitos significativos de alívio em pacientes com câncer de mama e pulmão. No entanto, isso não se aplica ao câncer de próstata.