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Dia Mundial do Coração: Não subestime o risco de ataque cardíaco
As doenças cardiovasculares ainda são a principal causa de morte na Europa. Para o Dia Mundial do Coração, em 29 de setembro, os especialistas em saúde apontam que um estilo de vida saudável pode reduzir significativamente o risco de doença cardíaca.

Proteção contra doenças cardíacas
Para se proteger de doenças cardiovasculares, é benéfico praticar esportes. Mas mesmo exercícios regulares moderados, como caminhar rapidamente todos os dias, podem proteger contra doenças cardíacas. Além de exercícios suficientes, uma alimentação saudável também é importante para evitar um ataque cardíaco. É isso que os especialistas em saúde apontam para o Dia Mundial do Coração.

Evite fatores de risco
"O risco de um ataque cardíaco não deve ser subestimado", disse Melanie Huml, ministra da Saúde da Baviera, em uma mensagem por ocasião do Dia Mundial do Coração, em 29 de setembro.
"Portanto, é importante prevenir e evitar fatores de risco como fumar", afirmou o ministro.
“As doenças cardiovasculares ainda são a causa mais comum de morte na Baviera. Cerca de 53.000 pessoas morreram em 2015 ”, afirmou o político.
Evite doenças cardiovasculares
"Muitas doenças cardiovasculares podem ser evitadas", disse Huml.
"Todos podem fazer algo por sua saúde e, assim, reduzir o risco de doenças cardiovasculares, mas também de doenças como diabetes ou pressão alta".
Segundo o ministro, a promoção e a prevenção da saúde devem penetrar em toda a sociedade.
“As crianças devem ter um começo saudável na vida. O apoio no curso da vida é igualmente importante. Todos devem estar cientes de esportes e alimentação saudável ”, disse Huml. (de Anúncios)