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Segundo um estudo, esses ingredientes ativos naturais em suplementos alimentares são prejudiciais à saúde


Por que as higenaminas podem comprometer a saúde

Quando as pessoas tomam suplementos com um ingrediente ativo chamado higenamina, isso pode afetar sua saúde. Um problema com esses suplementos é que muitas vezes é difícil prever a quantidade de higenamina contida em uma única pílula. Isso pode levar à ingestão de concentrações perigosamente altas do ingrediente à base de plantas.

Em sua investigação atual, cientistas da NSF International e funcionários da Harvard Medical School, de renome internacional, descobriram que tomar suplementos alimentares com higenaminas pode prejudicar a saúde. Os especialistas publicaram os resultados de seu estudo na revista de língua inglesa "Clinical Toxicology".

Como foi realizado o estudo?

Para o estudo, os pesquisadores examinaram 24 marcas de suplementos nutricionais disponíveis nos Estados Unidos e contêm as chamadas higenaminas. Muitos desses produtos são comercializados como um meio de perder peso ou aumentar o desempenho atlético. Os médicos testaram a composição química das pílulas e usaram dois laboratórios diferentes para analisar duas amostras de cada marca separadamente.

Quanta higenamina os indivíduos tomavam diariamente?

Todos os produtos examinados continham um pouco de higenamina, mas a quantidade variou bastante de amostra para amostra. Com base nas amostras, as pessoas ingeriram pequenas quantidades vestigiais de higenamina até mais de 100 miligramas por dia. As instruções no respectivo rótulo dos produtos foram seguidas. Apenas cinco produtos realmente continham a quantidade de higenamina mostrada no rótulo, conforme determinado pela análise das amostras. Nos produtos testados, a quantidade real de higenamina estava entre 0,001% e 200% da quantidade declarada, explicam os cientistas.

A informação de dosagem foi extremamente imprecisa

Embora a higenamina seja considerada um componente nutricional legal quando é um componente dos fitoquímicos, os pesquisadores veem os suplementos nutricionais como um risco à saúde devido às informações de dosagem extremamente imprecisas, de acordo com o autor do estudo John Travis, da NSF International. A NSF International é uma organização sem fins lucrativos, com sede em Michigan, que realiza testes e exames de bens de consumo, incluindo suplementos nutricionais. A empresa também oferece certificação e padrões independentes para várias indústrias.

Higenamina afeta principalmente o coração

Higenaminas vêm de várias plantas, incluindo acônito. Os autores dizem que as higenaminas foram recentemente vendidas em suplementos alimentares e bebidas para promover o desempenho atlético. Ao contrário dos produtos homeopáticos, essas variantes de higenamina afetam principalmente o coração. Isso o tornou uma ferramenta popular para atletas profissionais que buscam uma vantagem competitiva legal. Mas em 2017, a Agência Mundial Antidopagem (WADA) proibiu oficialmente o seu uso.

Os perigos da higenamina são amplamente desconhecidos

Dado que alguns suplementos alimentares têm informações precárias sobre a composição, os atletas podem tomar acidentalmente higenaminas, o que prejudicaria seriamente suas carreiras, explicam os especialistas. Além disso, os perigos da higenamina são praticamente desconhecidos. A Food and Drug Administration recebeu relatos de efeitos colaterais negativos da higenamina desde 2014, disseram os autores.

Quanto a higenamina prejudica a saúde?

Há poucas pesquisas, nem em humanos nem em animais, para determinar os riscos de ingestão. Não se sabe ao certo quanto é necessária a higenamina para prejudicar a saúde, embora estudos na China tenham constatado que apenas 2,5 miligramas (injetados diretamente na corrente sanguínea) podem acelerar o coração. No entanto, os medicamentos que são tomados por via oral tendem a ser menos eficazes do que quando administrados por via intravenosa, explicam os especialistas.

Tenha cuidado ao tomar higenamina

Outros estimulantes à base de plantas, como os encontrados na éfedra (proibida pelo FDA em 2004), são conhecidos por desencadear ataques cardíacos e derrames em doses suficientes e às vezes até levar ao coma ou à morte dos usuários. Tanto atletas competitivos quanto amadores, assim como consumidores em geral, devem pensar duas vezes antes de tomar um produto que contém higenamina, disse Travis. Os cientistas informam que estima-se que os suplementos alimentares sejam responsáveis ​​por mais de 23.000 visitas à sala de emergência somente nos Estados Unidos a cada ano. (Como)

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